グルコサミンの効果、摂取量などを分かりやすく解説しています。
1.グルコサミンとは? 2.どんな効果があるの? 3.必要な摂取量はどれぐらい? 4.・・・高いの?
市販のサプリメントは量や価格も様々です。
形式もソフトジェルだったり錠剤だったりドリンクだったり。
1日500mg摂取で1ヶ月ぶんと考えれば、大体3000〜5000円程度が相場でしょうか。
グルコサミンはほかのサプリに比べてそれなりに値が張ります。
出来る限りいろんな商品の説明書きを熟読して、より自分に合うものを選択してください。
購入した後に「思ったものと違った」なんてことのないように。
健康になるためのものなのですから、そのためのサプリの選択はしっかりとしていきましょう。